Gravidez do bebê 5

Amo estar grávida e isso todo mundo já sabe né? huahahuahuahuahuauha

Melhor do que estar grávida, é estar esperando um menino! =)

A gente se sente a ultima bolacha do pacote, fica toda "fogosa" e se sente super sexy! huahuahuauhauhauhauha

Daí que é por isso que eu sei que é menino porque eu não fiz ultrassom.
(putz, se for menina vou quebrar a cara...hahahahahaha...vai ser tão legal...hahahaha)

Daí eu pedi para o marido fazer umas "fotenhas" de muá com a barriga de 22 semanas.

Confiram! ;-)

Café com beterraba

Feito por mim...Que tal? :-p

O Japão que eu conheço: Moda outono-inverno

Eu a-do-ro o frio. Amo de paixão. Mesmo.
E o que eu mais gosto do frio são as roupas.
Cachecóis, boinas, toucas, botas, sobretudo, ponchos.

Tem uma loja aqui do Japão onde fico babando nas roupas.

Só babando né, porque consumismo NÃO PODE! hehehehe

Talvez no fim do inverno eu compre algo em promoção...hahahahaha

O nome da loja é Nostalgia. É um estilo meio "toquiano" de vestir.

Vejam alguns modelitos que se usa por aqui e que eu usaria...;-p







E você, usaria?

A BUNDA DURA

(Arnaldo Jabor)

Tenho horror a mulher perfeitinha.
Sabe aquele tipo que faz escova toda manhã, tá sempre na moda e é tão sorridente que parece garota-propaganda de processo de clareamento dentário?
E, só pra piorar, tem a bunda dura !!!
Pois então, mulheres assim são um porre...
Pior: são brochantes.
Sou louco?
Então tá, mas posso provar a minha tese. Quer ver?

a) Escova toda manhã:
A fulana acorda as seis da matina pra deixar o cabelo parecido com o da Patrícia de Sabrit.
Perde momentos imprescindíveis de rolamento na cama, encoxamento do namorado, pegação, pra encaixar-se no padrão 'Alisabel', que é legal...
Burra.

b) Na moda:
Estilo pessoal, pra ela, é o que aparece nos anúncios da Elle do mês.
Você vê-la de shortinho, camiseta surrada e cabelo preso?
JAMAIS!
O que indica uma coisa: ela não vai querer ficar desarrumada nem enquanto estiver transando.

c) Sorriso incessante:
Ela mora na vila dos Smurfs?
Ta fazendo treinamento pra Hebe?
Sou antipático com orgulho, só sorrio para quem provoca meu sorriso...
Não gostou?
Problema seu. Isso se chama autenticidade, meu caro.
Coisa que, pra perfeitinha, não existe.
Aliás, ela nem sabe o que a palavra significa...
Coitada.

d) Bunda dura:
As muito gostosas são muito chatas.
Pra manter aquele corpão, comem alface e tomam isotônico, portanto não vão acompanhá-lo nos pasteizinhos nem na porção de bolinho de arroz do sabadão.
Bebida dá barriga e ela tem H-O-R-R-O-R a qualquer carninha saindo da calça de cintura tão baixa que o cós acaba onde começa a pornografia:
nada de tomar um bom vinho com você.
Cerveja? Esquece!

Portanto:

É melhor vc ter uma mulher engraçada do que linda, que sempre te acompanha nas festas, adora uma cerveja, gosta de futebol, prefere andar de chinelo e vestidinho, ou então calça jeans desbotada e camiseta básica, faz academia quando dá, come carne, é simpática, não liga pra grana, só quer uma vida tranqüila e saudável, é desencanada e adora dar risada;
Do que ter uma mulher perfeitinha, que não curte nada, se veste feito um manequim de vitrine, nunca toma porre e só sabe contar até quinze, que é até onde chega a seqüência de bíceps e tríceps.
Legal mesmo é mulher de verdade. E daí se ela tem celulite?
O senso de humor compensa. Pode ter uns quilinhos a mais, mas é uma ótima companheira.
Pode até ser meio mal educada quando você larga a cueca no meio da sala, mas e daí?
Porque celulite, gordurinhas e desorganização têm solução.
Mas ainda não criaram um remédio pra FUTILIDADE!!

Textos MARA...

VILHOSOS!!!

Tendo lido muito, conversado com amigos distantes, alguns que nem conheço pessoalmente, mas por quem sinto um carinho enorme.

Sabe que isso tem me feito um bem danado?!

Quero deixar aqui (para quem não viu) alguns textos que falam de amor, de maternagem, de companheirismo e de amadurecimento.

Cliquem e se deliciem!

Reinventando a Vida a Dois - da Renata Penna lá no Mamiferas

Canto Mágico - da Analy Uriarte

Mil Mulheres - da Lu Onofre no Germinando

Quando se mora em águas passadas - da Lu Onofre no Germinando

E por ultimo um relato lindo de superação da Mari Morrocoy subindo o Cambirela.

É ler e se apaixonar!
Recomendo! =D

Brincadeirinha que recebi por email...

01 - Nome?
Rosana Araujo da Silva Oshiro

02 - Quantidade de velas no teu último aniversário?
Não teve velas...huauhauhauhauha

03 - Tatuagens?
Uma no braço com os nomes: Pai¨Mãe Cleber Sarah Rafael Gabriel Ana...
Entre os nomes tem um ramo que os liga e que significa o amor que une a familia...

04 - Piercings?
Tenho vontade, mas nenhuma parte do corpo está assim... "digna" de um piercing...huahuahuauhauha

05 - Já foi à África?
Não, mas gostaria...

06 - Já ficou bêbado?
2 ou 3 vezes na vida já...

07- Já chorou por alguém?
Algumas vezes...

08 - Já esteve envolvido em algum acidente de carro?
Já fui atropelada...

09 - Peixe ou carne?
Vixi, gosto mais de peixe mas tenho evitado comer por causa da problemática ambiental

10 - Música preferida?
Everything I do, I do it for you...

11- Cerveja ou Champanhe?
Champanhe é muito melhor, mas não tenho grana nem pra latinha de cerveja...huahuauhauha

12 - Metade cheio ou Metade vazio?
Metade cheio...vejo sempre o lado positivo das coisas...

13 - Lençóis de cama lisos ou estampados?
Lisos...

14 - Filme preferido?
Drama é o melhor!

15 - Flores
Ramalhetes são melhores. Eu gosto de Gerberas!

16 - Coca-Cola simples ou com gelo?
Muito gelo. Mas se puder escolher prefiro suco natural.

17 - Quem dos teus amigos vive mais longe?
Nenhum. Todos deixaram um pouco de si comigo e vivem no meu coração! =D

18 - Quem você acha que vai responder a esse e-mail mais rápido?
Sei não...

19- Quantas vezes você deixa tocar o telefone antes de atender?
3 pelo menos...

20 - Qual a figura do seu mouse-pad?
Cinza, sem desenho...

21 - Pior sentimento do mundo?
De ter sido enganado por quem se quer bem...=(((

22 - Melhor sentimento do mundo?
De ser livre.

23 - O que uma pessoa não pode ter para ficar com você?
Eu sou casada...=P

24- Qual o primeiro pensamento ao acordar?
Não consigo pensar de manhã, eu ligo o automático...huauhauhauhauhauhauha

25- Qual o último pensamento antes de se deitar?
Podia aproveitar mais um pouco essa paz se não fosse o sono...(porque faço as coisas tranquilamente enquanto as crianças estão dormindo...huahuahuahuahuahua)

26 – Se pudesse ser outra pessoa, quem seria?
Eu seria a Madre Teresa de Calcutá.

27 - O que você nunca tira?
Aliança de casamento

28 - O que você tem debaixo da cama?
Durmo no chão...huahuauhahuahuahua

29 - Qual a pessoa que talvez não te responda?
Nem to mandando pra ninguem...

30 - Aquele que com certeza vai te responder?
...

31 - Quem gostaria que te respondesse?
Todos que lerem porque, quem não gosta de saber da vida alheia né? hehehehehe

32 - Qual livro vc está lendo?
Vixe, não pego num livro faz anos...

33 - Uma saudade?
Pai e Mãe

34 - Uma característica tua:
Sinceridade exacerbada

35 - Decepções que tive em minha vida...
Com a familia do marido... Achei que pudemos ser familia de verdade, mas nunca seremos...=(((

36 - Tem filhos??? ou pretende ter???
4 anjos! =)
Pretendo ter mais 6...hehehehehehe

37 - Programas de TV que assistia quando criança:
O básico da década de 80...melhor não comentar nada...

38- Programas de Tv que assisto hj:
Nenhum

39 - Lugares em que estive e voltaria
com certeza volto para o Brasil e para viver em Salesopolis, mas não sei quando...

40 - Formas diferentes que me chamam
Ro, amor, mãe, dentre outros impublicáveis...hehehehehe

41 - Pessoas que me mandam correios quase todos os dias
Propagandas de lojas...

42 - Comidas Favoritas
Adoro oniguiri de tudo...pra mim é a comida do momento!

43 - Lugar em que desejaria estar agora:
Aqui. Estou feliz aonde estou.

44 - Espero que este ano eu possa...
Ir visitar a familia.

45- Mande um recado pra quem te enviou:
Ale, minha amiga curiosa, obrigada por tua amizade sincera e dedicada.

um beijo grande!

Cara de que?

Gente, eu não to com cara de b*****!!!
É meu rosto sem expressão alguma ué? huahuahuahuauhauhahuahuauha

Ok, eu não tenho ruuugas, mas tenho marcas de expressão sim! E a região dos olhos está horrivel! Preciso melhorar sim gente! E não tenho dinheiro para plástica, então vai no cosmético...huahuahuauhauhahuahuauha

Sobre o cabelo (na foto do outro post)eu usei mouse e secador sem escovar e deixei um efeito "despenteado" de proposito.
Aquele é o máximo de volume que da para ficar!!! Eu garanto!
E foi a cara que sai do salão! Juro!

Abaixo agora uma foto minha com o cabelo "chapinha" e make up. E eu usei mouse tambem para dar um pouco de volume.


Entendam que o corte não ficou feeeeeio, mas não era o que eu queria nem de longe...
Isso foi o que me deixou p. da vida, mas enfim...

Cabelos crescem e rugas se vão depois de um tempo e cosmético né? hahahahahaha

Obrigada pelo carinho e sinceridade de vocês ta? =D

beijo

Meme para Mulheres

Indicação da Luciana Onofre do La Bruja y su casa!

Escrever 7 segredinhos de beleza seus;
Convidar 7 parceiros(as) de blogs amigos para responder;
Comentar no blog de quem nos convidou;
Comentar no blog dos nossos(as) convidados(as), para que saibam da "convocação"
Linkar o blog que te convidou, no seu blog (no post em que voce responder as perguntinhas);

1. Estou sempre em busca de coisas que me deixem UP! Porque acredito que a beleza depende muuuuuuito do estado de espírito.
2. Bebo muita água.
3. Tinjo os cabelos a cada três meses (sim, eu odeio cabelos brancos...huahuauhahua)
4. Mantenho sempre uma alimentação saudável, com alimentos "vivos" principalmente.
5. Cuido do meu lado espiritual, que acho ser a parte mais importante, porque eu sempre vejo a beleza como algo que vem de dentro, e não me referindo a religião ok?
6. Faço muito sexo! Minha mãe já dizia que quando uma mulher transborda beleza é porque é feliz na vida intima...kkkkkkkkk
7. Amo muito muito muito, todos a minha volta!

Me desculpe Lu, mas sou tão natureba que só uso shampoo e sabonete...huahuahuahua

Espero que não me leve a mal, mas é que pra mim a beleza verdadeira está no coração das pessoas e eu te acho lindissima mesmo sem te conhecer fisicamente!

Beijo!

Minhas indicadas são:

* Bel do Isa Trivelato
* Thais do Diario da Thais
* Renata do Bicho Solto
* Mari do Louco Mundo textil da Morrocoy
* Elaine do Na casa dos 30
* Fabiola do Pensar de uma Mulher
* Ro Shiota do A vida é Bella

Para você amiga!

Eu queria poder estar a seu lado agora, te oferecendo meu ombro, meu abraço, chorando com você, mas não posso.

Fico me perguntando, como você, porque a gente faz "tudo certo" na vida e dá tudo errado?

Você lutou tanto, sofreu tanto, fez o que pode e não pode, tudo para ser feliz e fazer feliz, e o que ganhou?
Desprezo, desrespeito, desamor.
Solidão, lágrimas, mentiras.

Dá para mudar isso tudo que aconteceu? Dá para recomeçar?
Não dá! Melhor que eu, você sabe que não dá!

Vire essa página, por favor!
Eu faria isso.
Se ainda quiseres ser feliz, vire a página.

Mas se você quiser seguir "os mandamentos", então tem que aceitar tudo calada. Ficar em silêncio, meditando, humilhando-se (ainda mais), sem se expor, sem se rebaixar.

Eu juro que queria fazer algo por ti, e até tenho tentado, mas o que?
E se procurar aquela ajuda que te falei?
Com certeza poderia entender tudo de uma maneira melhor e depois tomar uma decisão consciente.

Me desculpe mas tudo que posso te dizer é:
Ama-te a ti mesmo! Se você não se amar, ninguém mais o fará!

Eu te amo minha querida!
Não desanimes!
Por teu filho e pelos que te amam!

um grande beijo

Oração da Mãe-Mulher-Humana

Desenterrei do blog da Thais e fiz umas adaptações....hehehe

"Senhor, me ajude a nunca desistir de ser mulher. Coloque um espelho no meio do meu caminho entre a lavanderia, o supermercado, o sapateiro, o colégio e a locadora. E que, ao me olhar, eu goste do que veja. Não deixe que eu passe uma semana sem usar um batom bem vermelho, uma bota bem alta ou um jeans bem justo. Proteja meus cachos do vento e os brincos e anéis dos olhares invejosos.

Nunca deixe faltar na minha vida comédias românticas e boas depiladoras. Deixe que eu fecho os registros e as janelas. Mas, por favor, abra algumas portas. Nem que seja a do carro. Se eu estiver com vontade de chorar, faça com que eu chore um dilúvio. E que tenha saído de casa sem pintar o olho. Para cada dia de TPM, me dê uma vitrine com sapatos lindos.

Já que eu nunca pedi milagres, faça que minhas celulites sejam ao menos discretinhas. Me dê saúde, tempo livre, silêncio. E que nunca falte o mooncup na minha bolsa. Nos engarrafamentos, faça com que eu ligue o rádio e esteja tocando minha música preferida. E que eu lembre da letra para cantar. Dê forças para eu insistir que meus filhos comam salada, digam "por favor" e "obrigado", limpem a boca no guardanapo, façam as pazes e não puxem a descarga sem necessidade. Cegue meus olhos para as sujeiras nos cantos e os brinquedos no meio da sala - eles vão estar sempre lá, isso eu já vi.

Ajude para que eu chegue do trabalho e ainda consiga brincar, ver desenho, contar história, fazer cosquinha, pintar dentro da linha preta. Ou fazer só uma dessas coisas. E se eu não tiver a menor condição de me manter em pé, faça com que meu filho chegue dormindo da escola. Em dias difíceis, me dê persistência para seguir na dieta.

Faça com que eu não esqueça de ligar para os meus pais e meus amigos. Dê firmeza para os seios e para a hora do castigo. Ajude para que o meu trabalho não seja bom somente no dia do pagamento.

Proteja minhas poucas horas de sono e não me julgue mal caso eu não acorde no meio da noite para cobrir meus filhos. Não deixe que a minha testa fique tão franzida a ponto de parecer uma saia plissada. E eu, uma louca estressada. Faça com que o sol seja meu personal trainer, meu complexo de vitaminas, meu carregador de bateria - mas quando eu pedir um diazinho de chuva, não pergunte por quê.

Para cada batata quente no trabalho, me dê um café recém-passado. Entenda quando eu rezo para cancelarem uma reunião - não é gastar reza à toa, pode ter certeza. No meio de tudo isso, faça com que eu ache tempo para virar namorada de novo, ir no cinema, jantar fora, beijar na boca, dormir abraçadinha. Ilumine o espelho do banheiro e proteja minhas pinças, meus cremes e segredos.

Ajude a não faltar gasolina, não furar o pneu, não arranhar a calota. Afaste os motoqueiros do meu retrovisor.

Senhor, por pior que seja o meu dia, faça com que ele termine, e não eu."

Mulheres, mulheres! huahuahuahuahua

Clique na imagem para ampliar.

Sonhos e versos desconexos

Dizem que sonhar é bom...
Dizem que sonhar faz bem...
Eu tenho tido uns sonhos tão estranhos!?
Alguns, nem posso contar a ninguém!!!

Dia desses sonhei sendo perseguida
Era um homem de quem eu não via o rosto
Mas eu sentia que era alguém que eu conhecia!?
Cheguei a sentir sua mão em meu pescoço!
Acordei assustada e apreensiva
Sem ar, como se acabasse de fazer uma corrida

Noite passada sonhei que minha nene estava sendo maltratada
E eu trabalhando até tarde com o "patrão"
Chegava em casa e quando fui procura-la
A bichinha dormia toda suja e jogada no chão
Eu tentei gritar com ódio de mim mesma
Mas só pensava comigo: isso não tem perdão.

Quão estranho é sonhar coisas da vida
Ou é pior viver a vida sem ter sonhos?

Epitáfio

Queridas obrigada pelos comentários no post anterior, me fizeram refletir bastante!
Vocês são o máximo!!!
Beijos em todas!!!

Deixo aqui uma música que eu NÃO QUERO cantar no fim da vida...rsss

Acho que vou pedir para colocarem na lápide do meu tumulo:
"Vivi cada dia como se fosse ultimo, não me arrependo de nada!"
huahuahuahuahua

Eu so queria dizer que...

Embora tenha "mania" de perfeição, isso pra mim é defeito na maioria das circunstancias...

Embora ame tudo o que eu faço e todos que estão ao meu redor, eu erro muito, e diariamente, porque eu sou humana...

Embora eu busque sempre o melhor pra mim e para o mundo, eu não estou pedindo a ninguém para fazer o mesmo, porque eu respeito a individualidade de cada um...

Embora eu seja católica eu não sou santa, porque quando era adolescente eu acreditava ao contrário, mas a maturidade me fez deixar de ser hipocrita...

Eu sou um ser MUTANTE, mudo TODA HORA, mas como diz o titulo do blog: aqui VIVE uma mae-mulher-humana...p*rra!!!

FILHO É PARA QUEM PODE

por Mônica Montone

Filho é para quem pode!

Eu, não posso! Apesar de ser biologicamente saudável.

Não posso porque desconheço o poço sem fundo das minhas vontades, porque às vezes sou meio dona da verdade e porque não acredito que um filho há de me resgatar daquilo que não entendo ou aceito em mim.

Acredito que a convivência é um exercício que nos eleva e nos torna melhores, mas, esperar que um filho reflita a imagem que sonhamos ter é no mínimo crueldade.

Não há garantias de amor eterno e o olhar de um filho não é um vestido de seda azul ou um terno com corte ideal. Gerar um fruto com o único intuito de ser perfumada por ele no futuro é praticamente assinar uma sentença de sal.

Filhos não são pílulas contra a monotonia, pílulas da salvação de uma vida vazia e sem sentido, pílula “trago seu marido de volta em 9 meses”.

Penso que antes de cogitar a hipótese de engravidar, toda mulher deveria se perguntar: eu sou capaz de aceitar que apesar de dar a luz a um ser ele não será um pedaço de mim e portanto não deverá ser igual a mim? Eu sou capaz de me fazer feliz sem que alguém esteja ao meu lado? Eu sou capaz de abrir mão de determinadas coisas em minha vida sem depois cobrar? Eu sou capaz de dizer “não”? Eu quero, mesmo, ter um filho, ou simplesmente aprendi que é para isso que nascemos: para constituir uma família?

Muitas das pessoas que conheço estão neurotizadas por conta de suas relações com as mães. Em geral, são mães carentes que exigem afeto e demonstração de amor integral para se sentirem bem e, quando não recebem, martirizam os filhos com chantagens, críticas e cobranças.

As mães podem ser um céu de brigadeiro ou um inferno de sal. Elas podem adoçar a vida dos filhos ou transformar essas vidas numa batalha diária cheia de lágrimas, culpas e opressões.

Eu, por exemplo, não consigo ser um céu de brigadeiro nem para mim mesma, quiçá para uma pessoinha que vai me tirar o juízo madrugadas adentro e, honestamente, acho injusto colocar uma criança no mundo já com essa missão no lombo: fazer a mamãe crescer.

Dar a luz a um bebê é fácil, difícil é ser mãe da própria vida e iluminar as próprias escuridões.

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Gostei da poesia, a autora também faz música, quem quiser ouvir clica aqui

O que achei mais bacana foi responder SIM "na lata" à todas as perguntas que ela fez....hihihihi

Vocês acham que ela tá certa???

O template perfeito!

Achei!!! tá aqui!!!
Enquanto eu não encontrasse ia ficar mudando, mudando, mudando...
Ohhh mania de perfeição que eu não perco...huahuahuahua

É incrivel como existem coisas de nossa personalidade que não mudam nunca...

Eu sou um ser mutante nas idéias, nas formas de encarar a vida, na maternidade, mas como ser humano, não mudo:
- minha impetuosidade
- meu estilo eclético para tudo
- minha ansiedade
- meu perfeccionismo
- minha espontaniedade
- minha sinceridade

Alguns diriam que falei de qualidades, outros diriam defeitos, e eu digo, de tudo isso e mais um pouco é que sou feita!

De uma coisa eu não me esqueço nunca:
"Somos seres espirituais vivendo uma experiência humana, não seres humanos passando por experiências espirituais."
Li isso em algum lugar mas não me lembro onde...rssss

Essa vida é uma 'passagem' muito bacana ne??
Eu acho, e tô curtindo muito a paisagem...huahuahuahua

Minhas barrigas...

Tava vendo umas fotos de quando estava grávida...
ai q saudade...huahuahuahua
Parece que já faz tanto tempo...

Quem já teve mais que uma gravidez sabe como é ter um bebezinho na barriga, depois outro, depois outro... ai ai... tão bão...

Mas acho que a gente sempre tem uma preferencia por uma das gestações, e fica na "cara" da gente!!!

Deêm uma olhada nas fotos que vocês vão entender...hihihihi

Eu achei que nas gestações dos meninos eu vivia mais disposta, com os cabelos lindos e não fiquei com nariz de batata! huahuahuahua

As fotos estão na ordem cronologica: Sarah, Rafa, Biel e Ana...

A gravidez para mim, é a melhor fase da maternidade...rssss

Homenagem as minhas amigas leitoras!

Essa é para mim e para vocês amigas guerreiras!
Adooooooooro essa musica!

Dia das Bruxas!

Pois é, o dia das bruxas está chegando!
Eu ainda to doente, a gripe e a tosse me pegaram de jeito e ao BEM tambem, mas as crianças, Gracie Dio, não tiveram N.A.D.A! Nem um espirro!

Estava aqui pensando na minha fase meio Dark, que deu uma melhorada, mas não ta 100%, e lembrei daquele negócio de inferno astral nos 6 meses que antecedem nosso aniversário...

Pois é, o meu começou meeeeeeeeeeeesmo!

Bora lá passar por ele e aprender um pouco mais sobre mim, porque fugir, definitivamente, não é possível.

Ah! Sim, eu sou cristã e acredito em Deus e não acredito em destino, mas que a vida da gente tem umas fases meio negras e down isso tem...

Tive umas conversas bem punk com o BEM, daquelas de sair faisca e acho que o apoio que ELE não estava me dando na criação das crianças era o que tava "pegando" mesmo, quem é mulher e mãe, sabe do que estou falando...

Enfim, vem ai o Dia das Bruxas e uma fase meio Dark na minha vida, resolvi mudar o layout e rir da situação, porque rir é o melhor remédio...huahuahuahuahuahuahua

Obrigada queridas pela força que deram e palavras amigas!

bjo
Rosana, mãemulherhumana

Editado: Lá em baixo, do lado esquerdo, onde está escrito SEGUIDORES, por favor, cliquem e sejam meus seguidores...huahuahahuahua

Semana do Vegetarianismo

De 29 de Setembro a 5 de Outubro de 2008, diversas entidades promovem, pela primeira vez, a Semana Vegetariana. São sete dias, dedicados à promoção de um estilo de vida saudável, ético e ecológico.
Esta semana inclui o Dia Mundial do Vegetarianismo (01 de Outubro) e o Dia do Animal (04 de Outubro).
O objectivo principal da Semana Vegetariana é a promoção e divulgação do vegetarianismo, enquanto estilo de vida mais saudável, ético e ecológico.
A iniciativa pretende também chamar a atenção da comunidade em geral para os problemas causados pelo consumo de carne, bem como para informar sobre as vantagens de uma alimentação vegetariana.

As vantagens de uma alimentação vegetariana são inúmeras, mas destacam-se pelo menos:
1. Ecologia - A dieta vegetariana remove um elo da cadeia alimentar, sendo portanto muito mais eficiente e ecológica do que qualquer dieta com produtos de origem animal.
2. Ética - Uma dieta vegetariana minimiza a morte e o sofrimento de outros animais, sendo por isso bastante mais ética e natural.
3. Saúde - Uma dieta vegetariana equilibrada é tipicamente mais saudável do que uma dieta normal, especialmente se associada a um estilo de vida também saudável.


Nesta Semana, todas as associações, restaurantes vegetarianos, lojas de produtos naturais e outras entidades são convidadas a promover o Vegetarianismo, organizando eventos ou outras formas de promoção.
Todas as pessoas são convidadas a participar distribuindo folhetos, estando presentes em eventos ou simplesmente divulgando aos amigos.

O site http://www.semanavegetariana.com disponibiliza toda a informação relativa a essa Semana, assim como todas as iniciativas que se irão realizar um pouco por todo o país.

Entretanto, a EVANA (European Vegetarian and Animal News Alliance) interessou-se por esta iniciativa e, juntamente com o Centro Vegetariano, está a fazer um esforço de divulgação internacional. Para esse efeito foi também criada a página http://www.vegetarianweek.org

Mais informações aqui